OPENWEEK de 16 a 23 de Fevereiro - Ginásio da Junta de Freguesia de Benfica, todas as classes estão abertas à livre experimentação (se já é nosso utente do ginásio, aproveite esta semana para intensificar a sua atividade física e experimente novas classes. Se não é nosso utente do ginásio, faça o seu registo na secretaria). Consulte o mapa de classes do ginásio!
16 de Fevereiro – Master Classe de Fitness – Aeróbica/BootCamp/Mind&Body.
19 de Fevereiro – Avaliação da Composição Corporal e Aconselhamento para a Atividade Física.
20 de Fevereiro – Classe de Ginástica Pais e Filhos – 18h (desta vez o desafio é lançado aos pais, para que se equipem de forma desportiva e venham acompanhar os filhos na sua classe de ginástica).
Se não é utente do ginásio faça o seu registo na secretaria do complexo desportivo. A participação é gratuita – sujeita ao número de vagas disponíveis por classe.
PELOURO DO DESPORTO E JUVENTUDE – JUNTA DE FREGUESIA DE BENFICA
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